『103/4/11節目錄影-現在才知道:大口吃甜點也不怕!讓你越吃越瘦、越吃越健康?!』
慵懶的下午,優雅的品味一杯咖啡,再搭配一份美味的甜點,無疑是人生一大享受。但是天使般的甜點其實卻有著惡魔般的殺傷力,正視並了解甜點對身體的傷害後,聰明選擇甜點,發揮吃甜點的應用小技巧,才是吃甜點的王道!
節目內容:
1.高油、高精緻甜食對於身體的危機!!
2.什麼!!豆腐、黑棗、山藥都可以融入甜點裡~~教導大家如何利用健康替代品來改造甜點降低身體負擔!!
喜歡吃甜點又怕對於身體負擔太大的你一定不可以錯過精彩內容喔!!